405
1
8 minut
Doporučené články
Počítačové hry a mentální schopnosti: Vědci vysvětlují, proč je hraní po padesátce prospěšné
Jsou počítačové hry opravdu dobré pro mozek? Článek srozumitelně vysvětluje, jak hraní her podporuje pozornost, paměť, rychlost reakcí i psychickou pohodu – a jak si nastavit zdravý herní režim.
Je možné jíst večer, když chcete zhubnout? Trenérka rozbila oblíbený mýtus na kusy
Zdraví a výživa
Přes břicho pryč, pas se zužuje: Odborníci odhalili jednoduché rituály pro hubnutí
Zdravý životní styl
Ultrazpracované potraviny ovlivňují paměť a náladu: Jak předejít negativním důsledkům?
Zdraví a výživa
Šetříme peníze a snadno hubneme: Jednoduché tipy na zdravé a levné podzimní stravování
Zdraví a výživa
3 návyky, které vám pomohou udržet energii i na podzim: Doporučení odborníků
Zdravý životní styl
Trpíte také změnou na zimní čas? Odborníci radí, jak ji snadno přežít
Zdravý životní styl
Tréninky jsou náročnější a tělo neposlouchá: Jak na podzim vrátit kloubům lehkost pohybu
Zdraví a výživa
Podzim bez nachlazení: Nejlepší domácí cviky a tipy pro podporu imunity
Zdravý životní styl
Snídaně dlouhověkých není mýtem: tři potraviny, které lidé nad 80 let jedí celé roky
Zdraví a výživa
Smažená vejce budou dokonalá: neobvyklý trik s kostkou ledu na pánvi
Zajímavosti
Počítačové hry a mentální schopnosti: Vědci vysvětlují, proč je hraní po padesátce prospěšné
Zajímavosti
Tipy psychologa: jak přežít svátky v lásce, ne v hádkách
Krása a péče
Začátečníci jsou překvapeni: díky těmto tipům je cvičení srozumitelné a zátěž zvládnutelná
Houby a příroda
Tohle by měl vědět každý: výhody rybízu a proč ho nemůže jíst každý
Zdraví a výživa
Jak udržet podlahu dlouho čistou: triky šetřící čas a námahu
Houby a příroda
Kdy je nejvhodnější doba pro výsadbu stromů: odborníci dali jednoznačnou odpověď
Zahradnické tipy a rady
Komentáře