281
2
9 minut
Doporučené články
Vlasy porostou dvakrát rychleji: experti prozradili japonskou metodu mytí hlavy
Japonský rituál Head Spa: jemná technika mytí vlasů a masáže pokožky hlavy, která lépe podporuje růst vlasů než běžný kondicionér. Praktický návod krok za krokem, vysvětlení principů a časté chyby, které brání zdravým vlasům.
Jak nepřibrat na váze a zůstat fit: 5 jednoduchých cviků na udržení váhy bez posilovny
Zdravý životní styl
K cestě za vysněnou postavou v novém roce: Jak si snadno udržet váhu během posledních měsíců
Zdravý životní styl
Jen 15 minut denně – a vaše klouby budou znovu fungovat: nejlepší cviky pro seniory nad 60 let
Houby a příroda
Jaké pravidelné fyzické cvičení posiluje imunitu – průvodce pro začátečníky a seniory
Zdraví a výživa
Snídaně dlouhověkých není mýtem: tři potraviny, které lidé nad 80 let jedí celé roky
Zdraví a výživa
Proč je důležité zůstat fit po čtyřicítce – odborníci radí, jak snadno začít
Zdravý životní styl
Unavení bolestí zad? Jednoduchá cvičení, která vás snadno osvobodí od bolesti. Tipy od odborníků
Zdraví a výživa
Tuk zmizí beze stopy: nejlepší cviky a správná dieta
Zdraví a výživa
Ranní rozcvička: Jak během 10 minut získat energii a nastartovat mozek na celý den
Houby a příroda
Zhubněte snadno za 30 dní doma: tréninkový plán od expertů pro ty, kteří nemají posilovnu
Zdravý životní styl
Vlasy porostou dvakrát rychleji: experti prozradili japonskou metodu mytí hlavy
Krása a osobní péče
Fitness pro zaneprázdněné: 15 minut, které vás nabijí energií bez posilovny
Zdravý životní styl
Tipy zahradníků: Tento přírodní prášek zbaví škůdců a připraví půdu perfektní pro rostliny
Zahradnické tipy a rady
Jak snadno otevřít jakoukoli sklenici v kuchyni – 2 jednoduché způsoby, které zvládne i dítě
Zajímavosti
Nový objev vědců: Oblečení budoucnosti bude vyrobeno z odpadů a bakterií – takto to funguje
Zdraví a výživa
Jemný vzhled a andělský pohled – jen přetvářka: temná stránka nejroztomilejšího zvířete planety
Zvířata a mazlíčci
Komentáře